Helse og alternativ livsstil

 

Alternativ livsstil på en holistisk måde

Der er ingen tvivl om, at livsstil er afgørende for vores helbred og mange vælger helse og alternativ livsstil som deres levevej. Helse er ikke kun kosttilskud, vitaminer og naturlægemidler. Det er i lige så høj grad om motion og et sundt mindset.

Her på siden, kan du finde masser af inspiration til den alternative livsstil.

Velkommen til Angelsplace.dk!

10 ting du kan gøre for din mentale sundhed

10 ting du kan gøre for din mentale sundhed

Ligesom vores fysiske helbred hele tiden skal plejes gennem en sund og varieret kost og motion, skal vores mentale sundhed også plejes. Det er et ...
3 faldgruber ved stillesiddende arbejde

3 faldgruber ved stillesiddende arbejde

Har du et stillesiddende arbejde, skal du passe meget på ikke at sidde i en forkert arbejdsstilling eller at bruge de forkerte arbejdsredskaber. Det ...
3 tips: Få mere overskud i hverdagen

3 tips: Få mere overskud i hverdagen

Trækker hverdagens stress og jag tænder ud? Og føler du, at batterierne er helt flade? Så er du ikke alene. Stress er blevet en folkesygdom i en ...
3 veje til smukkere hud

3 veje til smukkere hud

Ser din hud lidt grå og trist ud her i vinterkulden? Så er der hjælp at hente. Mange kvinder savner glød og vitalitet i huden i ansigtet – særligt i vint...
5 ting i hverdagen, som påvirker din hud

5 ting i hverdagen, som påvirker din hud

eller noget sundhedsrelateret. Men andre gange kan det også være små ting i hverdagen, som påvirker din hud mere, end du vil tro. Læs videre for ...
Afslappet skiferie i Wagrain Østrig

Afslappet skiferie i Wagrain Østrig

Man kan året rundt tage på en afslappende men aktiv ferie væk fra den travle hverdag, hvor man i ro og fred i komfortable omgivelser kan nyde en ug...
Aktiv dating indsats kan finde din drømmepartner

Aktiv dating indsats kan finde din drømmepartner

Der er mange singler i både Danmark og i resten af verden, og de fleste er mest lykkelige i et parforhold, hvor man er sammen om det hele. Men det ...
Bedre barbering med ny Braun series 7 skærehoved

Bedre barbering med ny Braun series 7 skærehoved

Både mænd og kvinder anvender barbermaskiner og barberskrabere til deres personlige hygiejne, og det er lidt smag og behag, der afgør om man er ti...
Bedre helse og helbred omkring Middelhavet

Bedre helse og helbred omkring Middelhavet

Vores helbred og helse er mange gange i en sørgelig tilstand, da vi generelt bevæger os for lidt i hverdagens stillesiddende jobs, og det bliver i...
Begravelse: Planlæg en smuk afsked

Begravelse: Planlæg en smuk afsked

Overalt i hele verden er befolkninger optaget af at tage afsked med deres nærmeste på den helt rette måde. Døden er nemlig en uundgåelig del af at v...
Begynderguide: Dette skal du vide om at lave online backup

Begynderguide: Dette skal du vide om at lave online backup

Måske “online backups” lige først lyder virker vældigt kedeligt eller teknisk. Men bare roligt, det er det slet ikke, online backups er tværtimod topmode...
Benyt ferien til et velfortjent wellness ophold

Benyt ferien til et velfortjent wellness ophold

Der er ikke tale om at smide penge ud af vinduet, når man investerer i helse og kropspleje, da man får opbygget kroppens indre harmoni ,og får fjernet st...
Bliv bedre til dit arbejde med disse tips

Bliv bedre til dit arbejde med disse tips

Måske håber du på at kunne forhandle en lønforhøjelse inden for den nærmeste fremtid. Det kan også være, du føler, du er nødt til at samle dig selv lidt...
Bliv klar til studiestart - dette skal du have fat i

Bliv klar til studiestart - dette skal du have fat i

Studiestart er enten lige om hjørnet, eller også er du allerede begyndt. Du har måske allerede lavet et par fejl gennem årene, når det kommer til ...
Bliv ramt af Amors pil online

Bliv ramt af Amors pil online

Datingsider er efterhånden kommet af med rygtet om at være for en bestemt type mennesker. Det er nemlig sådan, at omkring hvert tredje par finder hi...
Derfor skal du ikke vente med at udleve dine drømme

Derfor skal du ikke vente med at udleve dine drømme

Carpe diem er en talemåde, som vi alle kan lære af. Stå af hamsterhjulet og mærk efter, hvad du længes efter, og få det til at ske. Drømmer du om ...
Disse kosttilskud er de mest populære hos danskerne

Disse kosttilskud er de mest populære hos danskerne

Danskernes forbrug af kosttilskud er højere end nogensinde før. Det viser flere anerkendte undersøgelser foretaget af velrenommerede forskningscentre. Den ma...
Disse tiltag kan gøre arbejdsdagen nemmere

Disse tiltag kan gøre arbejdsdagen nemmere

For rigtig mange mennesker er arbejdsdagen enten noget, som de ser frem til, eller noget, som de hader. Det handler tit om at få indrettet et liv, ...
Drømmeferien er all inclusive Tyrkiet

Drømmeferien er all inclusive Tyrkiet

Den danske hverdag kender vi alle til, og netop vores lange og kolde vinterperioder er medvirkende til, vi har fået tradition for at tage på ferie m...
Få din selvsikkerhed tilbage med en toupe

Få din selvsikkerhed tilbage med en toupe

Mange mennesker har en imponerende hårpragt, og dette kan være frustrerende for dem, der har problemer med at få håret til at gro ordentligt. Især er m...
Få overskud med en julefrokost udefra

Få overskud med en julefrokost udefra

Julen er som bekendt en hektisk tid på året, hvor man både skal have købt de sidste julegaver ind, pynte huset op, finde et juletræ, til diverse jule...
Få styr på livet med en alkoholbehandler

Få styr på livet med en alkoholbehandler

Hvis man langsomt er ved at udvikle sig til alkoholiker, så gælder det om at tage imod hjælp fra en kompetent alkoholbehandler, således man igen kan...
Færden i naturen gavner vores mentale helbred

Færden i naturen gavner vores mentale helbred

Er du nogensinde kommet hjem fra en dag ude i nature og har følt dig bedre tilpas som følge deraf? Humøret ændres, angst lindres, sindet beroliges? Det...
Find din rette hylde med en uddannelse inden for sundhed og mennesker

Find din rette hylde med en uddannelse inden for sundhed og mennesker

Er du over 25 år, og har du ikke fundet den rette uddannelse endnu? Fortvivl ej, for der er rigtig mange, der tager sig god tid til at finde den rette ...
Fodpleje - sådan gør du

Fodpleje - sådan gør du

Tænker du nogensinde over, hvor meget dine fødder egentligt dagligt bærer dig igennem? Fra dårligt (men smukt) fodtøj til trapper, gåture og træni...
Fuldend din sunde livsstil uden cigaretterne

Fuldend din sunde livsstil uden cigaretterne

Det er lettere sagt end gjort, og sådan er det som regel. De fleste afhængigheder, hvad end det er cigaretter eller andet, er komplicerede at komme v...
Gaveidéer: Tre gadgets til manden

Gaveidéer: Tre gadgets til manden

De fleste moderne mænd gemmer på en ægte gadgetnørd, der ikke kan få armene ned over det nyeste udstyr indenfor computer og tablets og alt det ande...
Guide til krydstogtrejser

Guide til krydstogtrejser

De fleste af os har hørt om begrebet krydstogtrejser, men de færreste af os har været på en sådan rejse. Krydstogtrejser eksisterer stadig i beds...
Her er tre muligheder for dig, der skal starte på en ungdomsuddannelse

Her er tre muligheder for dig, der skal starte på en ungdomsuddannelse

Det kan være svært at vide, hvilken ungdomsuddannelse du skal starte på. Det hele kan virke nyt, og måske føler du ikke rigtigt, at der er noget, der ...
Her glemmer du helt sikkert at gøre rent

Her glemmer du helt sikkert at gøre rent

Måske du ofte går og betragter dig selv som værende en, der bare har helt styr på alt det, der hedder “rengøring.” Men vi er næsten sikre på, at der i d...
Hjælp for pårørende til misbrugere

Hjælp for pårørende til misbrugere

En afhængighed ødelægger familier så meget som det ødelægger enkeltpersoner. At bo med en misbruger er både hjerteskærende og udmattende. Pårørende til misbr...
Hvad er tarot kort og hvordan fungerer de?

Hvad er tarot kort og hvordan fungerer de?

Ifølge de fleste folks mening er tarot kortlæsning en kvinde i en stor morgenkåbe, der læner sig over et lille bord i et lysstueværelse, hvor...
Hvad nu hvis katastrofen indtræffer?

Hvad nu hvis katastrofen indtræffer?

Er du en af de mange, der godt til tider kan tage dig selv i at tænke på, hvordan du skal forholde dig, og hvordan du skal agere, hvis pludselig d...
Hvad skal du efter folkeskolen?

Hvad skal du efter folkeskolen?

Går du i folkeskolens højeste klasser, er det snart tid til at tænke på, hvad du har lyst til at lave, når folkeskolen er slut. Der er mange muligheder, og d...
Kagebagning - og andre skjulte drømme

Kagebagning - og andre skjulte drømme

Til efteråret 2018 løber den syvende sæson af tv-programmet Bagedysten af stablen på DR. For hver af de ti deltagere er kagebagning ikke bare kag...
Kan SEO hjælpe min virksomhed?

Kan SEO hjælpe min virksomhed?

Mange snakker om SEO som det helt centrale, når det kommer til at drive virksomhed på nettet. Og du kan nærmest ikke begå dig uden et kursus i s...
Kognitiv terapi er en effektiv misbrugsbehandling

Kognitiv terapi er en effektiv misbrugsbehandling

Det er almindeligt, at enkeltpersoner kæmper med stofmisbrug i forbindelse med destruktive og negative tanker. Ikke at anerkende disse tankemønstre e...
Mere krydderi på tilværelsen med gratis dating

Mere krydderi på tilværelsen med gratis dating

En uskyldig flirt er de fleste af os nok skyldige i en gang imellem, og nogle gange bliver det til mere seriøse stævnemøder og endda til forhold me...
Minerva afslører din livsstil

Minerva afslører din livsstil

Billede: Mehran Heidarzadeh Minerva er en kendt metode til at gruppere folk i 4 forskellige kategorier, hvor man fokuserer på folks handlingsmønstre, v...
Opnå sundhed og velvære med den rette massage olie

Opnå sundhed og velvære med den rette massage olie

Ingen er i tvivl om fordelene ved en god omgang massage, da en sådan behandling jo sætter mere gang i kredsløbssystemet og blodomløbet, hvilket båd...
Overkom din frygt og bliv voksenelev

Overkom din frygt og bliv voksenelev

Har du ikke fået taget dig en uddannelse eller har du et ønske om at tage en erhvervsuddannelse på trods af, at du ikke længere er egnet til en alm...
Overvejer du at blive din egen chef som iværksætter?

Overvejer du at blive din egen chef som iværksætter?

Er du nået til et sted i livet, hvor du er træt af ikke selv at kunne bestemme over indholdet af din arbejdsdag? Og vil du gerne selv kunne bestemme, h...
Sådan anskaffer du klinikudstyr nemt og billigst

Sådan anskaffer du klinikudstyr nemt og billigst

Uanset om du er professionel behandler og skal opstarte din egen klinik, eller om du blot vil indrette rum i kælderen til et behandlingslokale, så f...
Sådan bevarer du motivation som single og i datinglivet

Sådan bevarer du motivation som single og i datinglivet

Hun satte sig ned i sædet overfor mig med et tungt suk. To uger, fire dates, og alligevel tilsyneladende ingen fremskridt i retning af et betydeligt ...
Sådan får du en lettere hverdag

Sådan får du en lettere hverdag

Hverdagen kan være så presset, og det føles af og til, som om der ikke er nok timer i døgnet. Den følelse har de fleste prøvet at sidde med. Men f...
Sådan får du et sundere indeklima

Sådan får du et sundere indeklima

Tunge hoveder, ubehag og hovedpine. Det er blot nogle af de gener, et dårligt indeklima kan medføre. Måske er du dagligt generet af det? Et godt in...
Sådan hjælper du de efterladte gennem en svær tid

Sådan hjælper du de efterladte gennem en svær tid

Det at miste en person som man har kær, kan være noget af det hårdeste, man kan gå igennem. Livet er ikke altid lidt, og skønt at det ofte er tryg...
Sådan laver man nemt en pizzadej

Sådan laver man nemt en pizzadej

  Der er ingen tvivl om, man næppe taber sig, hvis man tager ned på det lokale pizzaria og spiser deres pizzaer hver eneste dag. Men hvis m...
Sådan plejer du bedst dine fødder

Sådan plejer du bedst dine fødder

Dine fødder er vigtige for din krop. Det er nemlig dem, der bærer dig hver dag – og som skal bære dig resten af livet. Problemer med fødderne kan v...
Sådan skaber du de perfekte sovevilkår

Sådan skaber du de perfekte sovevilkår

Når bøger som “Hvorfor vi sover” kommer til verden, er det naturligt, at der kommer større fokus på vigtigheden ved at få en god nats søvn. Vi ha...
Sådan vælger du den perfekte hovedpude

Sådan vælger du den perfekte hovedpude

Du kender det sikkert godt. Sover du på et hotel eller i et sommerhus, hvor puden ikke falder i din smag, kan det gøre rigtig meget skidt for din n...
Seks skridt til den perfekte dagsorden for mødet

Seks skridt til den perfekte dagsorden for mødet

Møder er en af de mest tidskrævende aktiviteter på mange arbejdspladser. De er ofte uorganiserede, har ingen mål og ender med at omhandle andre emn...
Seks typer, du kender fra fitnesscenteret

Seks typer, du kender fra fitnesscenteret

Her er seks fitnesstyper, som du helt sikkert har mødt under din træning. Måske kan du genkende dig selv eller nogle af dine venner? Den hjælp du ...
Skån kroppen for tøj med kemikalier i

Skån kroppen for tøj med kemikalier i

  Meget af det tøj, der bliver produceret i dag er spækket med kemikalier, hvilket selvfølgelig hverken er godt for miljøet eller kroppen og ...
Skriv en god fødselsdagshilsen til en kær ven eller veninde

Skriv en god fødselsdagshilsen til en kær ven eller veninde

En fødselsdag er altid en særlig begivenhed, og det er en mulighed for at vise dem du har kær, at du tænker på dem. Det kan du f.eks. gøre med e...
Slip for besværet og bestil konfirmationsmaden udefra

Slip for besværet og bestil konfirmationsmaden udefra

  En konfirmation fejres typisk med en større fest for venner og familie, hvorfor det kan være temmelig overskueligt, hvis man selv skulle i...
Start din karriere tidligere med en erhvervsuddannelse

Start din karriere tidligere med en erhvervsuddannelse

Der er stor forskel på os mennesker, og det betyder også, at nogle er meget boglige og teoretisk anlagte, hvorimod andre slet ikke er det. Sidstnævnte vi...
Stregkodescanner: En uvurderlig genstand i din forretning

Stregkodescanner: En uvurderlig genstand i din forretning

De fleste mennesker har sikkert set en stregkodescanner i deres liv, men har du tænkt over, hvor ofte de rent faktisk er i brug i alverdens sammenhænge? V...
Tag en uddannelse som receptionist og gør en forskel

Tag en uddannelse som receptionist og gør en forskel

Receptionisten er kundens første møde og dermed også vedkommendes første indtryk af hotellet. Derfor er receptionistens rolle ekstremt vigtig og med...
Værd at vide om IT-sikkerhed for nybegyndere

Værd at vide om IT-sikkerhed for nybegyndere

Hvis du ikke er en haj til alt det med computere, kan IT-sikkerhed godt være lidt svært at få på plads. For hvorfor skal du i det hele taget sik...